ขอบคุณ SCG Happy Space ที่ไว้วางใจให้ #สติSpace กลับมาร่วมดูแลใจพี่ ๆ พนักงานอีกครั้ง ผ่านกิจกรรม Mood Clinic ซึ่งจัดขึ้นเป็นครั้งที่ 2 ❤️
ความร่วมมือนี้ทำให้เราได้เห็นความสำคัญของการมีพื้นที่ให้พนักงานได้หยุดพักจากความเร่งรีบของการทำงาน กลับมาสังเกตใจตัวเอง และพูดคุยถึงความเครียดหรือความเหนื่อยล้าที่อาจสะสมอยู่โดยไม่รู้ตัว
Mood Clinic จึงไม่ใช่เพียงกิจกรรมดูแลใจ แต่เป็นส่วนหนึ่งของการสร้างพื้นที่ปลอดภัยที่เปิดโอกาสให้พนักงานได้ “พักตัว ดูใจ” มีคนรับฟังโดยไม่ตัดสิน และค่อย ๆ ทำความเข้าใจสิ่งที่กำลังเผชิญอยู่
เพราะเราเชื่อว่า การสร้างสุขภาวะใจที่ดีในองค์กร ไม่ได้เริ่มต้นเมื่อใครคนหนึ่งหมดพลัง แต่เริ่มได้ตั้งแต่วันที่องค์กรเปิดพื้นที่ให้คนได้พูดคุย รับฟัง และดูแลใจตัวเองอย่างเหมาะสม ซึ่งอาจช่วยให้มองเห็นสัญญาณความเครียดสะสมและความเสี่ยงต่อภาวะ Burnout ได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ
สำหรับ #สติSpace ทุกการทำงานร่วมกับองค์กร คือโอกาสในการเรียนรู้และพัฒนาแนวทางดูแลใจให้สอดคล้องกับบริบทและความต้องการของคนทำงานจริง
เรามุ่งมั่นออกแบบกิจกรรมและประสบการณ์ด้าน Mindfulness ที่เชื่อมโยงการรู้เท่าทันตนเองเข้ากับชีวิตการทำงาน เพื่อให้องค์กรสามารถสร้างวัฒนธรรมการทำงานที่ใส่ใจทั้งผลงานและผู้คนไปพร้อมกัน 🌱
สติSpace พร้อมเป็นเพื่อนร่วมทางขององค์กรที่อยากให้คนทำงานเติบโตได้อย่างมีความสุข โดยไม่หลงลืมดูแลใจตัวเอง
#SCG #SCGHappySpace #สติSpace #MoodClinic #MentalWellbeing #MindfulnessAtWork #BurnoutPrevention #องค์กรสุขภาวะดี #ดูแลใจคนทำงาน
