Facebook Twitter Youtube Line Linkedin Instagram
Home
Blog
Digital Media
Elearning
News
Q&A
Event
About
Created with Fabric.js 4.6.0 Created with Fabric.js 4.6.0 Created with Fabric.js 4.6.0 Created with Fabric.js 4.6.0 Created with Fabric.js 4.6.0 Created with Fabric.js 4.6.0
Home
Blog
Digital Media
Elearning
News
Q&A
Event
About
ปล่อยเขาไป

ปล่อยเขาไป

บาดแผลต้องการเวลา

บาดแผลต้องการเวลา

ความรักคือการไม่ครอบครอง

ความรักคือการไม่ครอบครอง

ไฟไม่เคยดับได้ด้วยไฟ

ไฟไม่เคยดับได้ด้วยไฟ

อย่าเอาความพ่ายแพ้ครั้งเดียวมาตัดสินชีวิต

อย่าเอาความพ่ายแพ้ครั้งเดียวมาตัดสินชีวิต

หยุดห่วงโซ่ของความเจ็บปวด

หยุดห่วงโซ่ของความเจ็บปวด

ยอมรับความจริงให้ได้

ยอมรับความจริงให้ได้

สติทำให้เราเลือกได้

สติทำให้เราเลือกได้

รู้แล้ววาง วางแล้วรู้

รู้แล้ววาง วางแล้วรู้

ร่องรอยแห่งความคิดถึง

ร่องรอยแห่งความคิดถึง

กลับมาเป็นเจ้าของชีวิต

กลับมาเป็นเจ้าของชีวิต

สร้างความหมายใหม่

สร้างความหมายใหม่

ก่อนจะสายเกินไป

ก่อนจะสายเกินไป

การร้องไห้ไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ

การร้องไห้ไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ

เราโกรธ

เราโกรธ

อย่าใช้ปฏิทินตัดสินหัวใจ

อย่าใช้ปฏิทินตัดสินหัวใจ

คำถามที่ไม่มีคำตอบ

คำถามที่ไม่มีคำตอบ

การเยียวยา

การเยียวยา

โชคดีเหลือเกินที่เราเคยได้พบกัน

โชคดีเหลือเกินที่เราเคยได้พบกัน

รักเธอต่อไป

รักเธอต่อไป

การบอกลาไม่ใช่การลืม

การบอกลาไม่ใช่การลืม

ชีวิตใหม่

ชีวิตใหม่

ซื่อสัตย์กับความรู้สึก

ซื่อสัตย์กับความรู้สึก

หยุดต่อสู้กับสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้

หยุดต่อสู้กับสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้

มองหา มองเห็น

มองหา มองเห็น

คำ ๆ เดียว

คำ ๆ เดียว

ใจที่มีสติ

ใจที่มีสติ

ใจที่สงบ

ใจที่สงบ

บาดแผลหรือบทเรียน

บาดแผลหรือบทเรียน

สติ

สติ

กลับมาอยู่ตรงนี้

กลับมาอยู่ตรงนี้

ดูแลหัวใจตัวเอง

ดูแลหัวใจตัวเอง

ยอมรับความจริง

ยอมรับความจริง

หยุดทำร้ายตัวเอง

หยุดทำร้ายตัวเอง

ความสุขเล็ก ๆ

ความสุขเล็ก ๆ

ค้นหาเพื่อค้นพบ

ค้นหาเพื่อค้นพบ

เช่นนั้นเอง

เช่นนั้นเอง

ความจริงแห่งชีวิต

ความจริงแห่งชีวิต

ทำหรือไม่ทำ

ทำหรือไม่ทำ

ผ่านพ้นความทุกข์

ผ่านพ้นความทุกข์

แล้วมันก็จะผ่านไป

แล้วมันก็จะผ่านไป

ช่องว่างระหว่างวัย

ช่องว่างระหว่างวัย

ปลายทางแห่งความฝัน

ปลายทางแห่งความฝัน

ความฝัน ความจริง

ความฝัน ความจริง

รู้ไม่จริง

รู้ไม่จริง

ประกายแห่งชีวิต

ประกายแห่งชีวิต

ยิ้มและยิ้ม

ยิ้มและยิ้ม

การให้ที่แท้จริง

การให้ที่แท้จริง

งามแล้วร่วงโรย

งามแล้วร่วงโรย

เวลาในชีวิต

เวลาในชีวิต

ชีวิตผลิใบ

ชีวิตผลิใบ

ทำลายสุข ทำลายทุกข์

ทำลายสุข ทำลายทุกข์

สุขทุกข์ไม่มีอยู่จริง

สุขทุกข์ไม่มีอยู่จริง

ไม่มีคำว่าสายเกินไป

ไม่มีคำว่าสายเกินไป

แค่เข้าใจทุกข์ก็สุขแล้ว

แค่เข้าใจทุกข์ก็สุขแล้ว

ชีวิตยุ่งยาก

ชีวิตยุ่งยาก

กลัวความจริง

กลัวความจริง

พบความจริง

พบความจริง

หนทางนั้น

หนทางนั้น

คำตอบใหม่ คำถามเดิม

คำตอบใหม่ คำถามเดิม

พลันได้พบความจริง

พลันได้พบความจริง

แง่งามแห่งชีวิต

แง่งามแห่งชีวิต

ใจไม่ทุกข์

ใจไม่ทุกข์

โอกาสในลมหายใจ

โอกาสในลมหายใจ

รู้ความจริงในตัวเอง

รู้ความจริงในตัวเอง

ทุกหนแห่งคือธรรม

ทุกหนแห่งคือธรรม

รู้เท่าที่รู้

รู้เท่าที่รู้

ชีวิตที่แท้จริง

ชีวิตที่แท้จริง

ว่างจากใจ

ว่างจากใจ

จริงเพียงจริง

จริงเพียงจริง

น้ำในแก้ว

น้ำในแก้ว

เห็นด้วยใจ

เห็นด้วยใจ

ผ่านความรู้สึก

ผ่านความรู้สึก

เข้าใจความจริง

เข้าใจความจริง

สุดทางความคิด

สุดทางความคิด

สิ่งที่ควรรู้

สิ่งที่ควรรู้

หยาดหยดความทรงจำ

หยาดหยดความทรงจำ

พริบตาเดียว

พริบตาเดียว

ดื่มชากันมั้ย

ดื่มชากันมั้ย

Follow Us On

Facebook Twitter Youtube Tumblr Instagram Xing

Categories

Blog

Way of Life

สวนอักษร

MINDFULNESS

บทสัมภาษณ์

UPCYCLING

Learning

News

กิจกรรม

Self-awareness ชุดที่ 9 : ปล่อยเขาไป
Blog,Way of Life

ปล่อยเขาไป

ByADGES ADMIN 04/11/2026
Self-awareness ชุดที่ 8 : บาดแผลต้องการเวลา
Blog,Way of Life

บาดแผลต้องการเวลา

ByADGES ADMIN 04/11/2026
Self-awareness ชุดที่ 7 : ความรักคือการไม่ครอบครอง
Blog,Way of Life

ความรักคือการไม่ครอบครอง

ByADGES ADMIN 04/11/2026

สติSpace คือ โครงการพัฒนาศักยภาพบุคลากรที่มุ่งเน้นการสร้างสติและความตระหนักรู้ เพื่อนำไปประยุกต์ใช้ในการทำงานและการใช้ชีวิตอย่างเป็นระบบ ถือเป็นเครื่องมือสำคัญในการสร้างองค์กรให้เป็น “องค์กรรมณีย์” (องค์กรที่ขับเคลื่อนด้วยพลังบวกและความสุข)

สติSpace ไม่ใช่เพียงแค่กิจกรรมสันทนาการ แต่คือการลงทุนใน “โครงสร้างพื้นฐานด้านจิตใจ” ที่จะช่วยให้บุคลากรมีสุขภาพจิตที่แข็งแกร่งและพร้อมรับมือกับความท้าทายในยุคที่ทุกอย่างเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว

Update
ปล่อยเขาไป
ปล่อยเขาไป
04/11/2026
บาดแผลต้องการเวลา
บาดแผลต้องการเวลา
04/11/2026
ความรักคือการไม่ครอบครอง
ความรักคือการไม่ครอบครอง
04/11/2026
ไฟไม่เคยดับได้ด้วยไฟ
ไฟไม่เคยดับได้ด้วยไฟ
04/11/2026
Gallery
CardV3-13
CardV3-12
CardV3-11
CardV3-10
CardV3-09
CardV3-08
Follow Me
Facebook-f Twitter Youtube Line Linkedin Instagram