Chulalongkorn University’s Faculty of Fine and App...
ชีวิตช่างงดงามนัก
บุปผาแห่งชีวิต
ลบ ลืม เลือน
ไม่สายเกินไปที่จะเรียนรู้
จงรู้จักตัวเอง
ประสบการณ์เป็นมารดาของความเฉลียวฉลาด
ทุกคนมีบทเรียนและเหตุผลเป็นของตนเอง
แล้วยังงัย….อะไรต่อ ?
แดดฝนในชีวิต
เรียบง่ายสบายดี
เรื่องเล็กอย่าทำเป็นเรื่องใหญ่ เรื่องง่ายอย่าทำเป็นเรื่องอยาก
พระเจ้าสถิตอยู่กับคนที่ลงมือทำ
เข้มแข็งและก้าวต่อไป
ใจสงบ สยบใจ
อย่าจำสิ่งที่ควรลืม
อยู่บนเส้นทางนั้นที่ฉันต้องการ
จงทำตามเสียงเรียกร้องของหัวใจ
ข้ามเส้น
ช่วงเวลาที่ดีของชีวิต
ค้นหาเพื่อค้นพบ
เช่นนั้นเอง
ความจริงแห่งชีวิต
ทำหรือไม่ทำ
ผ่านพ้นความทุกข์
แล้วมันก็จะผ่านไป
ช่องว่างระหว่างวัย
ปลายทางแห่งความฝัน
ความฝัน ความจริง
รู้ไม่จริง
ประกายแห่งชีวิต
ยิ้มและยิ้ม
การให้ที่แท้จริง
งามแล้วร่วงโรย
เวลาในชีวิต
ชีวิตผลิใบ
ทำลายสุข ทำลายทุกข์
สุขทุกข์ไม่มีอยู่จริง
ไม่มีคำว่าสายเกินไป
แค่เข้าใจทุกข์ก็สุขแล้ว
ชีวิตยุ่งยาก
กลัวความจริง
พบความจริง
หนทางนั้น
คำตอบใหม่ คำถามเดิม
พลันได้พบความจริง
แง่งามแห่งชีวิต
ใจไม่ทุกข์
โอกาสในลมหายใจ
รู้ความจริงในตัวเอง
ทุกหนแห่งคือธรรม
รู้เท่าที่รู้
ชีวิตที่แท้จริง
ว่างจากใจ
จริงเพียงจริง
น้ำในแก้ว
เห็นด้วยใจ
ผ่านความรู้สึก
เข้าใจความจริง
สุดทางความคิด
สิ่งที่ควรรู้
หยาดหยดความทรงจำ
พริบตาเดียว
ดื่มชากันมั้ย
การเปลี่ยนความสัมพันธ์ของเรากับความกลัว
การเปลี่ยนความสัมพันธ์ของเรากับความกลัว ความกลัวใน...
สวนอักษร เรื่องร้ายและเรื่องดี
เรื่องร้ายและเรื่องดีมองให้ดีเธอจะเห็นร้ายและดีปะป...
สวนอักษร ความจริงแห่งทุกข์
ความจริงแห่งทุกข์ไม่ต้องเข้าใจความทุกข์หรอกเพียงเธ...
สวนอักษร ยิ่งอยากยิ่งยาก
ยิ่งอยากยิ่งยากโลกนี้เป็นไปตามจริงไม่ได้เป็นไปตามใ...
สวนอักษร เรื่องที่ว่ายาก
เรื่องที่ว่ายากยากเพราะคิดว่ายากยากเพราะไม่ลงมือทำ...
สวนอักษร ไม่บอกไม่มีใครรู้
ไม่บอกไม่มีใครรู้คนอื่นก็ทุกข์เขาแค่ไม่ได้บอกเธอเข...
ก็แค่วันที่แย่วันหนึ่ง
ก็แค่วันที่แย่วันหนึ่งก็แค่วันที่แย่วันหนึ่งซึ่งใค...
สวนอักษร ความจริงแห่งความเศร้า
ความจริงแห่งความเศร้ายิ้มรับความเศร้าในวันที่ความเ...
สวนอักษร พื้นที่แห่งสติ
พื้นที่แห่งสติเหนื่อยนักพักก่อนผ่อนแรงลงนิดหยุดคิด...
สวนอักษร ความกลัวช่างน่ากลัว
ความกลัวช่างน่ากลัวยิ่งกลัวก็ยิ่งกลัวยิ่งกลัวเพราะ...
สวนอักษร ตั้งสติ
ตั้งสติตั้งสติไว้ตรงจิตที่เที่ยงธรรมตั้งสติไว้ตรงใ...
สวนอักษร วันดีวันไม่ดี
วันดีวันไม่ดีชีวิตมีทั้งดีและร้ายมีวันที่ง่ายมีวัน...
สวนอักษร ใจไหว
ใจไหวใจไหวไปตามลมลมไหวไปตามจิตจิตปรุงแต่งสิ่งที่รั...
สวนอักษร ตามความจริง
ตามความจริงรู้ตามจริงเห็นตามจริงรู้ว่าอะไรคือความจ...
ว่าไปตามสติ
เวลายังมี
เมื่อเวลาหมด หมดเวลา
พบกันเพื่อจากลา
ล้มสิบครั้งลุกขึ้นสิบเอ็ดครั้ง
ลองทำก่อน
ยิ้มได้นะ
ไม่ไหวก็พักก่อน
อย่าใจร้ายกับตัวเอง
เราคนธรรมดา
เห็นความจริงในตัวเอง
สวนอักษร รู้ตัวรู้ตน
รู้ตัวค่อย ๆ รู้ตัวจะทำให้เธอรู้สึกตัวแล้วความกลัว...
สวนอักษรหากเธอทุกข์
เหนื่อยก็พักหนักก็วางรักตัวเองบ้าง ปัญหาทุกอย่างเด...
เบา ๆ สำหรับวันพักสติ Space — “น้อย แต่ลึก ใช้ได้จริง”
กลับมาที่ลมหายใจ — just breatheไม่ต้องทำอะไรให้ดีข...
เลิกหาคนผิด แล้วมาหาความถูก: ถอดรหัสการบริหารองค์กรแบบพุทธทาส ที่สร้างทั้งความสุขและการเติบโต
“อย่าไปค้นหาว่าใครผิด ใครถูก ให้ค้นแต่ว่าอย่างไรผิ...
The Mindful Ceo – พุฒิ เด่นสมพรพันธ์ ประธานสายบริหารทรัพยากรบุคคล ธนาคารเกียรตินาคินภัทร
The Mindful Ceo ep.2 พูดคุยกับ คุณพุฒิ เด่นสม...
The Mindful CEO – ศ.ทพ.ดร.พรชัย จันศิษย์ยานนท์ คณบดีคณะทันตแพทย์ศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
บทสนทนากับผู้นำที่ใช้ สติ ความเมตตา และความตระหน...
สุดท้าย…เพื่อนแท้ที่ไม่เคยทิ้งเรา คือ “ตัวเราเอง”
“เพื่อนที่เราคิดถึงมากที่สุด คือเพื่อนสมัยเรียน เพ...
Sit Spot ในออฟฟิศ | วิธีพักใจกลางเมือง ลดความเครียด เพิ่มสมาธิสำหรับชาวออฟฟิศ
ในโลกออฟฟิศที่เต็มไปด้วยงาน ประชุม และหน้าจอคอมพิว...
เหนื่อยเพราะคิด: ทำไมเราหมดแรงทั้งที่ไม่ได้ใช้แรงกาย และวิธีลดความเหนื่อยล้าทางใจ
ชีวิตของนักเรียนหรือพนักงานออฟฟิศมีลักษณะคล้ายกัน ...
การอาบป่าในที่ทำงาน: เติมพลังใจ ลดเครียด เพิ่มสมาธิกลางออฟฟิศ
การอาบป่าคืออะไร? “การอาบป่า” หรือ Forest Bat...
อาบป่าในเมือง: สติบำบัดใจท่ามกลางความวุ่นวาย
เมืองที่ไม่เคยหยุด กับใจที่ต้องการพัก ในเมืองใหญ่ท...